Hạt Mắc ca là loại hạt được nhiều người tiêu dùng săn đón trong những năm gần đây. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ nguồn gốc và những lợi ích từ loại hạt này. Để hiểu rõ hơn về thực phẩm giàu dinh dưỡng này, bạn đừng bỏ qua bài viết sau nhé! NGUỒN GỐC CỦA HẠT MẮC CA Cây Maccadiamia được du nhập vào Việt Nam từ hơn 10 năm nay. Đây là loài cây tỷ đô, hứa hẹn mang lại tiềm năng xuất khẩu được cả thế giới ưa chuộng. Cây Macca được trồng rộng rãi ở Hawaii và cho thu hoạch từ những năm 1990. Kể từ đây, Macca trở thành loại hạt được người tiêu dùng quốc tế công nhận. Hạt Macca là hạt của cây Macadamia. Loài cây này chỉ trồng được ở vùng khí hậu nhiệt đới và đất núi lửa. Cụ thể như Úc, Brazil, Indonesia, Kenya, New Zealad và Nam Phi… NHỮNG ĐIỀU BẠN CÓ THỂ CHƯA BIẾT VỀ HẠT MACCA Theo kết quả nghiên cứu, những người áp dụng chế độ ăn hạt Mắc ca chuẩn sẽ có lượng Cholesterol thấp hơn. Đồng thời, những người này sẽ có lượng Triglycerides - một loại mỡ máu thấp. Tuy hạt Mắc ca giàu chất béo nhưng không thay đổi đáng kể nồng độ Cholesterol hoặc cân nặng. Đây là điều đáng ngạc nhiên từ hạt Macca mà không phải loại hạt nào cũng có được. Hạt Mắc ca không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon tự nhiên mà còn chứa dinh dưỡng tốt sức khỏe. Thiết nghĩ, ngay từ bây giờ, bạn nên sử dụng loại hạt này trong chế độ ăn uống hằng ngày. Đây cùng là một trong những điều được các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới khuyến khích áp dụng.